明之珠菜谱网
  • 晚上不要喝什么汤

    收场白:有人说光喝汤不吃饭能减肥,所以很多人选择在下班当前的晚餐,用一锅如火如荼的美味鲜汤犒劳本人,但专家建议晚餐应适当吃得油腻些,有些汤不宜晚上喝。  专家提示,肉类煲汤较油、热量高,不适合晚上食用,选在上午或半夜吃比较好。排骨汤抗衰老。骨汤中的特殊营养以及胶原蛋白可促进微循环,50—59岁这10年是人体微循环由盛到衰的 [详细]

    2019-06-15 06:58 分类:煲汤常识
  • 妈妈们30年不败的厨房秘籍

    别处看到的好东西,确实是。很细节又很重要的方法,希望对大家都会有用~  1、煮。排骨汤时加一小匙醋,可使骨头中的磷、钙溶解于汤中,并可保存汤中的维生素。而放入几块新鲜橘皮,不仅味道鲜。美,还可减少油腻感。 2、为了使牛肉炖得快、炖得烂,加一小撮茶叶(约为泡一壶茶的量,用纱布包好)同煮,肉很快就烂且味道鲜美。 。3、将绿豆在铁 [详细]

    2019-06-15 06:58 分类:煲汤常识
  • 家常美食网 酱爆墨鱼仔视频做法在线观看

    酱爆墨鱼仔视频的做法通过在线观看贝太厨房视频里面的酱爆墨鱼仔视频烹饪教学,教您怎么做酱爆墨鱼仔视频才好吃,跟着食谱大全的视频教学来做这道酱爆墨鱼仔视频吧酱爆墨鱼仔的做法视频详细介绍、注意事项以及所需材料。 [详细]

    2019-08-20 07:17 分类:贝太厨房
  • 家常美食网 韭菜盒视频做法在线观看

    韭菜盒视频的做法通过在线观看闽菜视频里面的韭菜盒视频烹。饪教学,教您怎么做韭菜。盒视频才好吃,跟着食谱大全的视频教学来做这道韭菜盒视频吧韭菜盒的材料以及怎么做的视频和注意事项。 [详细]

    2019-08-17 11:45 分类:闽菜视频
  • 红豆莲子银耳羹

    材料:银耳,莲子,红枣,蜜豆,冰糖 做法:1,准备材料。银耳提前泡发。2,泡好的银耳洗干净,撕成小块。3,锅内加入足量的水,倒入多多的蜜豆。 4,加入洗干净的红枣和莲子。5,加入适量的冰。糖,小火慢炖。 6,一直炖到汤汁粘稠,关火。即可。  。  [详细]

    2019-06-15 06:58 分类:银耳莲子羹
  • 羊肉粉丝汤

    羊肉粉丝汤原料:羊肉一块,白菜适量,冷水泡好的粉丝,麻馓一把配料:生姜两段,香菜几根,蒜黄几根调料:食用油适量,食盐适量,生姜粉适量步骤:1.准备做羊肉粉丝汤所需的食材2.羊肉切成片,加入少量的淀粉勾个薄欠3.白菜切成丝条4.葱切成葱段5.香菜和蒜黄切成1-2厘米的段6.锅加热倒入油,葱爆香后下入羊肉翻炒加放适量食盐、 [详细]

    2019-06-15 06:58 分类:羊肉汤
  • 家常美食网 湖北家乡菜清蒸武昌鱼的做法

    “才饮长沙水,又食武昌鱼”--毛主。席的著名诗句。武昌鱼,做为湖北人,我可是从小吃到大的,无论怎样的做法,都是极爱的。鱼肉非常滑嫩,鲜美可口,真可谓是一道美食。武昌鱼性温,味甘;具有补虚,益脾,养血,祛风,健胃之功效;可以预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬。化等疾病。湖北。家乡菜清蒸武昌鱼的主料:武昌鱼(400克) [详细]

    2019-08-23 07:20 分类:湖北菜
  • 家常美食网 木瓜银耳羹的做法

    怎么做木瓜银耳羹好吃?学做木瓜银耳羹需要哪些食材?家常美食网做梦人老师为您提供木瓜银耳羹的家常做法图解,让零厨艺菜鸟也能做出可口美味的木瓜银耳羹。木瓜银耳羹的功效与作。用:银耳:润。肺、辅助降血脂、辅助降血压木瓜:和胃、通络舒筋、化湿冰糖:和胃、健脾、润。肺止咳木瓜。银耳羹的制作材。料:银耳1朵木瓜半个冰糖适量木瓜银耳 [详细]

    2019-08-22 12:00 分类:川菜
  • 玉米的功效与作用,玉米的营养价值

    玉米的功效1健脾益胃玉米在北方是粗粮,在南方则为饲料。但从药食同源角度说,玉米。的性味甘、平,归胃、膀胱经,有健脾益胃、利水渗湿作用。。2抗衰老玉米以。其成分多样而著称。例如玉米含有维生素A和E及谷氨酸,动物实验证明这些成分有抗衰老作用。3防止便秘,防止。动脉硬化玉米含有丰富的纤维素,不但可以刺激胃肠蠕动,防止便秘,还 [详细]

    2019-06-15 06:58 分类:煲汤汤料
  • 鲜贝,鲜贝的功效与作用,鲜贝的营养价值

    鲜贝是指新鲜大型贝壳内一块圆形肌肉。鲜贝的功效与作用,鲜贝的营养价值:贝类软体动物中,含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用,从而使体内胆固醇下降。它们的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强。人们在食用贝类食物后,常有一种清爽宜人的感觉 [详细]

    2019-06-15 06:58 分类:煲汤汤料
  • 家常美食网 麻油鸡汤面条的做法

    怎么做麻油鸡汤面条好吃?学做麻油鸡汤面条需要哪些食。材?家常美食网北京子月堂老。师教你轻松做出好吃好看的麻油鸡汤面条。本食谱来自【北京子月堂】老师分享的麻油鸡汤。面条的。做法,所属分类:产妇食谱、主食、面条,需要烹饪时间:10-30分钟,烹饪难度:切墩(初。级)。做麻。油鸡汤面条所需食材:主料:面条120克(够吃即可) [详细]

    2019-08-21 09:27 分类:产妇菜谱
  • 家常美食网 酵素的做法

    本食谱来自【英子酵素达。人】老师分享的酵素的做法,排毒养颜;需要烹饪时间:1小时以上;烹饪难度:切墩(初。级);怎么做酵素好吃?学做酵素需要哪些食材?家常美食网英子酵素达人老师为您提供酵素的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出。美味酵素。酵素瘦身美容做酵素所需食材:主料:水果500酵素的做法步骤:1.第一:准备 [详细]

    2019-08-20 07:17 分类:美容菜谱
  • 家常美食网 五花肉酱烧八爪鱼的做法

    五花肉酱烧八爪鱼的功效与作用:五花肉:补肾、滋阴、益气芸豆:富含胡萝卜素姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表五花肉酱烧八爪鱼的制作材料:五花肉八爪鱼芸豆甜面酱生抽老抽葱姜。八角盐料酒五花肉酱烧八爪鱼的家常做法:1.五花肉。2.八爪鱼。3.芸豆。4.葱、姜、甜面酱。5.五花肉切。块,用沸水焯,撇去浮沫。6.锅里放油,下八。角 [详细]

    2019-08-25 11:03 分类:补阳食谱
  • 家常美食网 椒子酱的做法

    椒子酱做法简单是消化不良。食谱的常见菜,不一定要看椒子酱视频才能学会,但怎么做椒子酱最好吃,跟着家常美食网的做。法图解来做这道椒子酱吧。椒子酱的食材和调料:萝卜五花肉花生米干黄豆老豆腐辣椒面花椒八角生抽料酒白糖盐教您椒子酱的家常做法,如何做。椒子酱才好吃一、将花生米、干黄豆用清水泡4个小时以上二、然后将泡好的花生米、黄 [详细]

    2019-08-23 11:34 分类:消化不良食谱
  • 家常美食网 炒三鲜的做法

    炒三鲜的做法简单是人参做法大全的常见菜,不一定要看炒三鲜视频。才能学会,但怎么做炒三鲜最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道炒三。鲜吧。炒三鲜的食材和调料:虾仁100公克,花枝120公克,海。参120公克,洋葱100公克,青椒20公克,辣椒20公克,姜末5公克,蒜末5公克,盐1/2小匙,鸡粉1/2小匙,糖1/4小匙,乌 [详细]

    2019-08-24 05:38 分类:人参
  • 家常美食网 姜焖南瓜的做法

    姜焖南瓜的做法简单是南瓜做法大全的常见菜,不一定要看姜焖南瓜视频才能学会,但怎么做姜焖南瓜最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道姜焖南瓜吧。姜。焖南瓜的食材和调料:南瓜600公克,姜1小块,高汤200?,盐1/2小匙,糖1/4小匙,鸡粉1/4小匙教您姜焖南瓜的家常做法,如何做姜焖南瓜才好吃1.南瓜洗净洗净切块(外皮及籽 [详细]

    2019-08-24 01:31 分类:南瓜
  • 家常美食网 猪蹄炖黑豆的做法

    怎么做猪蹄炖黑豆好吃?学做猪蹄炖黑豆需要哪些食材?家常美食网天天好心情老师教你轻松做出好。吃好看的猪。蹄炖黑豆。本食谱来自【天天好心情】老师分享的猪蹄炖黑豆的做法。所属分类:肉类,猪,;需要烹饪时间:1小时以上;烹饪难度:切墩(初级);适宜人群:一般人都可以吃,更是老人、妇女、失血者的食疗佳品1.适宜血虚者食用。2.适 [详细]

    2019-08-25 11:03 分类:猪蹄
  • 家常美食网 鳕鱼蒸臭豆腐的做法

    鳕鱼蒸臭豆腐的做法简单是鳕鱼做法大全的常见菜,不一定要看鳕鱼蒸臭豆腐视频才能学会,但怎么做鳕鱼蒸臭豆腐最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道鳕鱼蒸臭豆腐吧。鳕鱼蒸臭豆腐的食材和调料:大块臭豆腐1块,鳕鱼1片,姜末5公克,蒜末10公克,葱末10公克,红辣椒粒10公克,树子适量,米酒1大匙,盐少许,香油少许教您鳕鱼蒸臭豆腐 [详细]

    2019-08-25 07:54 分类:鳕鱼
  • 家常美食网 银耳炖雪梨的做法

    银耳炖雪梨的做法简单是结核病食谱里的常见菜,但怎么做银耳炖雪梨最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着家常美食网来做这道银耳炖雪梨吧菜系及功效:家常菜谱肺调养食谱美容菜谱结核病食谱工艺:清炖银耳炖雪梨的制作材料:主料:雪花梨350克,银耳(干)300克辅料:川贝母3克调料:冰糖10克银耳炖雪梨的特色:汤汁甜美银耳 [详细]

    2019-08-23 11:34 分类:结核病食谱
  • 家常美食网 三七洋参炖鸡肉的做法

    三七洋参炖鸡肉的做法简单是冠心病食谱里的常见菜,但怎么做三七洋参炖鸡肉最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着家常美食网来做这道三七洋参炖鸡肉吧菜系及功效:补气食谱滋。阴食谱冠心病食谱工艺:炖三七洋参炖鸡肉的制作材料:主料:鸡肉120克辅料:西洋参10克,三七3。克三七洋参炖鸡肉的做法:1.将。西洋参、三七。洗净 [详细]

    2019-08-23 11:34 分类:冠心病食谱
  • 家常美食网 抹茶布丁的做法

    本食谱来自【瑗瑗。baby】老师分享的抹茶布丁的做法,饮品、下午茶、朋友聚餐;需要烹饪时间:10分钟左右;烹饪难度:切墩(初级);白凉粉是一种纯天然。的健康食品,那么白凉。粉都健康在哪里呢?吃白凉粉有什么好处?1、白凉粉的消暑。解热作用是广为人知的,夏季食用可缓解气候带来。的燥热感,令身体更舒畅。2、白凉粉中含有大量。 [详细]

    2019-08-25 11:03 分类:时尚饮品
  • 家常美食网 酸辣黄瓜条的做法

    本食谱来自【谢小果美食】老师分享的酸辣黄瓜条的做法,凉菜、午餐;需要烹饪时间:10-30分钟;烹饪难度:切墩(初级);怎么做酸辣黄瓜条好吃?学做酸辣黄瓜条需要哪些食材?家常美食网谢小。果美食老师为您提供酸辣黄瓜条的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜。鸟都能做出美味酸辣黄瓜条。做酸辣黄瓜条所需食。材:主料:黄瓜两根,苹果 [详细]

    2019-08-24 01:31 分类:凉菜菜谱
  • 家常美食网 辣椒蒜片意大利面的做法

    辣椒蒜片意大利面做法简单是重庆小吃做法大全的常见菜,不一定要看辣椒蒜片意大利面视频才能学会,但怎么做辣椒蒜片意大利面最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道辣椒蒜片意大利面吧。辣椒。蒜片意大利面的介绍:今天做了意大利大厨的食谱里,应该说是多本意大利食谱里介绍的食材辣椒蒜片意大利面的食材和调料:最简单的辣椒蒜片意面。因为。 [详细]

    2019-08-25 11:03 分类:重庆小吃
  • 家常美食网 樱桃芝士蛋糕的做法

    樱桃芝士蛋糕做法简单是湖南小吃做法大全的常见菜,不一定要看樱桃芝士蛋糕视频才能学会,但怎么做樱桃芝士蛋糕最好吃,跟着家常美食网的做法图解来做这道樱桃芝士蛋糕吧。樱桃芝士蛋糕的食材和调料:1 (樱桃芝士糊)奶油奶酪75动物性淡奶油75克新鲜樱桃100克(去核前)消化饼干80克黄油40克明胶粉4克细砂糖25克。柠檬汁10克樱 [详细]

    2019-08-22 12:00 分类:湖南小吃
  • 家常美食网 柠香蜜汁鸡排的做法

    柠香。蜜汁鸡排的功效与作用:柠檬:和胃、生津止渴、安胎蜂蜜:补脾胃、润肺止咳、解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼柠香蜜汁鸡排的制作材料:鸡胸肉2块柠檬1个大蒜1。瓣生抽30ml蜂蜜25ml清水150ml水淀粉6。0ml胡椒粉少许盐少许柠香蜜汁鸡排的家常做法:1.取半个柠檬皮切碎、大蒜。切碎备用2.鸡胸肉洗净后从中间片成两 [详细]

    2019-08-21 09:27 分类:心调养食谱
  • 家常美食网 黄豆粟米冬笋菇蒂汤的做法

    黄豆粟米冬笋菇蒂汤的做法简单是利尿食谱里。的常见菜,但怎么做黄豆粟米冬笋菇蒂汤最好吃,主要看自己的口味习惯进行细节调整,跟着家常美食网来做这道黄豆粟米冬笋菇蒂汤吧菜系及功效:利尿食谱减肥菜谱清热解毒食谱工艺:煮黄豆粟米冬笋菇蒂汤的制作材料:主料:大豆640克,冬笋150克,红萝卜100克,香菇(干)60克辅料:小米20 [详细]

    2019-08-18 11:56 分类:利尿食谱
  • 家常美食网 花生桂圆红枣汤的做法

    怎么做花生桂圆红。枣汤好吃?学做花生桂圆红枣汤需要哪些食材?家常美食网wr0066老师为您提供花生桂圆红枣汤的。家常做法大全,只要。按照图文步骤,菜鸟都能做出美味花生桂圆红枣汤。工艺:煮,难度:初级入门,人数:2人份,口味:甜味,准备时间:5分钟,烹饪时间:做花生桂圆红枣汤所需食材:主料:桂圆50克,红枣5个,花生10 [详细]

    2019-08-21 09:27 分类:青少年食谱
  • 家常美食网 砂锅海鲜汤面的做法

    怎么做砂锅海鲜汤面好吃?学做砂锅海鲜汤面需要哪些食材?家。常美食网。火小勺老师教你轻松做出好吃好看的砂锅海鲜汤面。本食谱来自【火小勺】老师分享的砂锅海鲜汤面的做法,所属分类:主食、面条、午餐、单身食谱,需。要烹饪时间:10-30分钟,烹饪难度:切墩(初级)。以前在韩企工作的时候总是很爱点海鲜汤面。所以看到这期节目作品的 [详细]

    2019-08-21 08:39 分类:青少年食谱
  • 煲汤食谱网 家传美食酱焖羊肉的做法

    家传美食酱焖羊肉怎么炖好喝?煲汤需要什么食材?煲汤食谱网柳雯老师为您提供最正宗家传美食酱焖羊肉的做法,让您轻松。煲出营养美味的家传美食酱焖羊肉。本食谱来自【柳雯】老师分享的家传美食酱焖羊肉的做法,所属分类:下酒菜、秋冬进补、东北菜,需要烹饪时间:,烹饪难度:。寒露时节天渐寒,炖点羊肉来暖身。和我婆婆学用酱焖的做法不但。 [详细]

    2019-08-25 11:03 分类:
  • 煲汤食谱网 蚝豉海带猪骨汤的做法

    蚝豉海带猪骨汤怎么炖好喝?学做蚝豉海带猪骨汤需要什么食材?煲汤。食谱网神雕大侠1老师为您提。供蚝豉海带猪骨汤。的家常做法图解,让您轻松煲出营。养美味的蚝豉海带猪骨汤。蚝豉海带猪骨汤的功效与作用:绿豆:利水、清热、消暑姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表蚝豉海带猪骨汤的制作材料:猪骨500g干海带50g蚝豉7只绿豆50g姜适 [详细]

    2019-08-10 11:05 分类:
  • 秋葵萝卜丝汤的做法

    原料:萝卜、秋葵、粉丝、姜、盐、烹调油、芝麻油。做法:1、材料图,粉丝提前。用清水泡上,虾皮也泡上。2、萝卜去皮切丝。3、用淡盐水将萝卜丝泡上。4、秋葵洗净。5、切成小星星。6、炒锅倒油,炒香姜丝,放萝卜丝煸炒,7、放秋葵的虾皮稍炒。8、加水煮上,水开后放上粉丝。9、稍煮后淋薄芡。加盐调味,出锅淋芝麻油。 [详细]

    2019-08-24 01:31 分类:
  • 双鞭羊肉汤的做法

    双鞭羊肉汤材料:鹿鞭20。克,黄狗鞭30。克,羊肉300克,菟丝子15克,肉苁蓉15克,枸杞30克,公鸡肉300克,绍酒15克调味料:姜10克,葱10克,盐5克,胡椒粉5克双鞭羊肉汤的做法1、鹿鞭用温水反复。浸泡,待涨发后去净筋皮,顺尿道对剖成两半,除去内层皮,用清水洗净,浸泡30分钟。2、狗鞭用油。砂炒酥,再用温水浸 [详细]

    2019-08-22 12:00 分类:壮阳补肾汤
  • 君之烘焙网 可可蛋糕卷的做法

    本烘焙食谱来自【小巧果果】老师分享的可可蛋糕卷的方子,所属分类:烘焙、蛋糕卷、烤箱食谱、下午茶,需要烘焙时间:30~60分钟,烘焙难度:切墩(。初级)。可可蛋糕卷的制作材料:主料:鸡蛋4个,牛。奶20g,细砂糖(分装)20g、50克、20克,玉米油40g,低筋粉50g,香草精2g,可可粉10g,淡奶油100g,黄桃(罐 [详细]

    2019-08-25 11:03 分类:烘焙食谱
  • 君之烘焙网 咸香软绵的红萝卜腊肉马芬杯的做法

    本烘焙食谱来自【俞霏】老师分享的咸香软绵的红萝卜腊肉马芬杯的方子,所属分类:烘焙、小吃、马芬、下午茶、朋友聚餐;需要烹饪时间:30-60分钟;烹饪难度:切墩(初级)。近日,似乎全城都在疯狂!网络,报刊,朋友圈,除了《疯狂动物城》,还是《疯狂动物城》......《疯狂动物城》好不好看?不知道。只听说里面有好多动可爱的小动 [详细]

    2019-08-20 07:17 分类:
  • 南瓜粥的做法

    南瓜粥,中医认为,南瓜性味甘、温,归脾、胃经,有补中益气、清热解毒之功,适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。《本草纲目》言其“补中益气”。南瓜含瓜氨酸、精氨酸、麦门冬素及维生素A、B、C、果胶、纤维素等。南瓜中。的果胶能调节胃内食物的吸收速率,使糖类吸收减慢,可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空,控制饭后血糖上升。果 [详细]

    2019-08-18 02:56 分类:
  • 猪杂粥的做法

    猪杂粥食材:猪肝100克、猪腰1个(约150克)、猪肉1。00克、大米一杯配料:盐。4克、油5克、生抽2克、姜一块、料酒适量、香油少许、小香葱5根、胡椒粉少许做法:1。猪肝猪腰分别切好,用清水浸泡,水里加些料酒去腥。猪肉剁成肉末用少许盐和油腌制。2用砂锅将大米熬成一锅米花粥,放姜片,倒入油,再倒入猪肝,煮开后再煮2。分 [详细]

    2019-08-18 02:56 分类:
  • 家常美食网 泰式??檬?的做法

    泰。式??檬。?的主料:海??(1?l)泰式??檬?的调料:??檬(半??)?(?量)蒜末(?量)香?(?量)?辣椒(?量)?(?量)香菜末(?。量)?露(?量)白胡椒粉(?量)?油(?量)?砂糖(?量)香油(?量)做泰式??檬?所需厨。具:蒸锅泰式?。?檬?的做法图解步骤1、1:?洗乾?Q?r?炙?隰~的??雀??五 [详细]

    2019-08-04 07:37 分类:东南亚菜
  • 家常美食网 日式厚蛋烧的做法

    本食谱来自【豆豆妈Ly】老师分。享的日式厚蛋烧的做法,所属分类:主食、饼、下午茶,需要烹饪时间:10~30分钟,烹饪难度:切墩(初级)。鸡蛋营养丰富,价格亲民,我家的冰箱永远都会有鸡蛋占据,日式的厚蛋烧添加了洋葱、胡萝卜、香葱,口感更好。做日式厚蛋烧所需食材:主料:鸡蛋2个,洋葱适量,胡萝卜适量,香葱一根日式厚蛋烧的做 [详细]

    2019-08-03 05:15 分类:日本料理
  • 家常美食网 揭秘樱桃的6个奇妙功效

    核心。提示:樱桃色泽鲜艳,营养丰富,味道甜美,还能美容养颜,具有很高的食疗作用,深受人们喜爱。下面,跟小编一起去看看樱桃的6个奇妙功效吧。1.治缺铁性贫血面黄:鲜樱桃2000克,白糖1000克。樱桃洗净,加水煎煮20分钟后,再加白糖继熬一、二沸后停火备用。每日服30~40克。2.补血养肝,护肤养颜:鲜樱桃60g,龙眼、 [详细]

    2019-08-22 09:13 分类:水果食疗
  • 家常美食网 春季饮食调养宜分三阶段

     中医认为,春天是阳气。生发的季节,所以人应该顺应天时的变化,通过饮食调。养阳气以保持身体的健康,总的饮食养生原则是:1.主食中选择高热量的食物;2.保证充足的。优质蛋白质;3.保证充足的维生素。所谓高热量。的食物,是指除主食中米面杂粮外,适量加入豆类、花生等热量较高的食物。所谓优质蛋白质,是指奶类、蛋类、鱼肉、禽肉、猪 [详细]

    2019-08-05 01:39 分类:春季饮食
  • 南瓜肉丝汤的做法

    在家没事干真的很无聊。也,思来想去还。是觉得吃点东西时间才会过的快一点,去厨房找了老半天也就只有半个南瓜和一点点肉丝可以用。的,哈哈,没关系,有得吃。就行了,而且家里人也都很喜欢吃,做了一大锅全部都吃完了。软滑的口感以及那自然的甜味,叫人百吃不厌?龋?枚?鞯比灰?黄鸱窒磬?/p>南瓜肉丝汤食材明细:主料:猪肉辅料 [详细]

    2019-08-01 04:50 分类:家常煲汤
  • 胡萝卜羊肉汤

     食材:羊腿,胡萝卜,白萝卜,大葱调料:姜,盐,胡椒粉。做法:。1.胡萝卜去皮洗净,切滚刀块,大葱切末备用。2.取白萝卜半个,切成滚刀块,用筷子在白萝卜块上钻几个孔。3.羊腿剁小块,放进沸水里焯水(沸水里加两片姜),捞出洗净沥水,放入锅内。4.锅里加适量水,放入姜片和钻了孔的白萝卜,大火烧沸后转文火煮约30分钟后,捞出白 [详细]

    2019-07-12 02:14 分类: